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理想像:やまとなでしこ


by nadeshico69
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ホットヨガ

ホットヨガ_f0006939_2323847.jpg

今日は初めてづくし♪

人生初のホットヨガに挑戦してきました(^_-)-☆
広尾ワウディのビクラムヨガ。

かなり熱いしハードで30分くらいレッスン受けてリタイアしちゃいました(*_*)
30分だったけどたっぷり汗かきましたー。
でもホットヨガはわたしにはハードすぎるみたい…。


あんまり動いてないくせにお腹だけはちゃっかり空いて、、恵比寿の九十九ラーメン寄ってきました♪♪
こちらも初めて!
名物のチーズラーメンはなかったけど、おいしかったあ(^O^)
満腹で満足~♪
by nadeshico69 | 2006-11-29 23:23